mb66 Vào năm 2024 có khoảng 150000 người mỹ được chẩn đoán bị ung thư ruột già Theo quan điểm của trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh hoa kỳ đây là một căn bệnh ung thư được chẩn đoán là căn bệnh nhỏ thứ tư ở đất nước này là một trong những nguyên nhân chính gây tử vong vì bệnh ung thư Nhiều nghiên cứu mới cho thấy ngày nay có rất nhiều người trẻ bị chẩn đoán ung thư ruột già Ung thư ruột già là nguyên nhân chính gây tử vong ở nam giới dưới 50 tuổi và trong phụ nữ cùng tuổi ung thư ruột già là nguyên nhân lớn thứ hai sau ung thư vú Ngược lại trong vài năm qua số lượng người dưới 60 tuổi được chẩn đoán đã tăng lên Theo nghiên cứu ngày nay chế độ ăn uống có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc phát triển ung thư ruột già sớm Đây là một số thực phẩm cần được ngăn chặn để tăng nguy cơ bị ung thư ruột già Loại thức ăn nào có hại cho ung thư ruột già?

Kiểm soát một số thực phẩm có thể là bước đầu tiên để giảm thiểu rủi ro Thịt đỏ đặc biệt là thịt đã được chế biến nhiều nghiên cứu liên kết thịt đỏ và thịt đỏ đã được chế biến với ung thư ruột già và một nghiên cứu mới ở bệnh viện Cleveland đã cung cấp thêm bằng chứng Trong nghiên cứu nhận ra từ những thịt này tạo ra sự trao đổi chất của vật chất và ăn sau khi sự thay đổi của vi khuẩn có thể sẽ giảm thiểu rủi ro của những thứ mà đám đông mắc JieChangAi dưới 60 tuổi Ăn nhiều thịt đỏ đặc biệt là thịt đã được chế biến có thể làm tăng nguy cơ ung thư ruột già Bệnh nhân lớn tuổi ăn nhiều thịt đỏ và thịt đỏ đã được chế biến trong ruột thường được sử dụng ở bệnh nhân lớn Điều này có thể một phần là do việc phá hủy hàng rào đường ruột và sự phát triển của niêm mạc đường ruột khi tiêu thụ quá nhiều Một nghiên cứu ở phòng khám Cleveland cho thấy rằng việc uống nước đường là một yếu tố nguy hiểm cho ung thư sớm và các nghiên cứu khác đã xác nhận điều này Một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2020 trong tạp chí intestine phân tích 96000 phụ nữ và thấy rằng phụ nữ uống hai hoặc nhiều ly nước ngọt mỗi ngày có nguy cơ bị ung thư ruột già gấp đôi so với phụ nữ uống hai ly hoặc ít hơn một ngày Một nghiên cứu vào năm 2023 cho thấy ăn thức ăn chế biến làm tăng nguy cơ bị ung thư ruột già chẳng hạn như polyp khối u và viêmVí dụ trong một nghiên cứu vào năm 2023 bạn càng uống nhiều nguy cơ bị ung thư ruột già càng cao Các cuộc nghiên cứu cho thấy việc uống từ một đến hai từ ba đến bốn hoặc dưới năm ly rượu mỗi tuần giảm nguy cơ ung thư ruột già xuống 7% 14% và 27% so với những người không uống rượu Thức ăn có thể làm giảm nguy cơ ung thư ngăn chế độ ăn kiêng thiếu dinh dưỡng và chế độ chế biến cao có thể làm giảm nguy cơ ung thư ruột Một số thực phẩm liên quan đến việc giảm thiểu rủi ro Thức ăn ngũ cốc chứa chất xơ giúp sức khỏe dạ dày và thể chất Những sợi này sẽ tích cực hỗ trợ hệ sinh thái vi sinh trong ruột của bạn và nhanh chóng giúp làm giảm các chất gây ung thư ra khỏi ống thông Trong những sợi này sẽ sống với trái cây rau tất cả các loại đậu một trong những sợi nguyên hạt có thể cấu trúc đặc biệt có mặt của những hộp bìa cứng khi còn từ chữ l ợ iC ac vi nghiên cứu cho thấy có bánh mì ngũ cốc của vật chất dinh dưỡng trong đó có thể giúp gia tăng viêm và trung hòa ZiYouJi các phân tử không cân bằng các tế bào có thể gây hư hỏng và làm có lẽ sẽ làm tăng nguy cơ ung thư th ư Cac loại chữ h ạ tCac loại những gì các hạt Có những hợp chất liên quan đến công việc giảm nhiều loại ung thư Những nghiên cứu chúng tôi đã làm để đánh giá lượng hạt nhân khác được tiêu thụ và ruột non ung thư và điều này có vẻ liên quan đến lượng chất chống oxy hóa cao trong hạt hạt khác và hạt hạt khác trong hạt hạt khác giúp cải thiện hệ vi sinh của bạn Sữa chuaNhi ề usb đã xác nhận cho nghiên cứu để tiêu thụ sữa inversions mối quan hệ giữa và ung thư ruột Canxi có thể hợp nhất với mật hoa độc hại giảm tác động của axit béo có thể gây hại cho sức khỏe Biểu đồ này cho đến năm 2021 một nghiên cứu ở harvard cho thấy lượng vitamin D tiêu thụ nhiều hơn từ chế độ ăn uống liên quan đến nguy cơ ung thư trong ruột già thấp hơn ở đây chỉ ở những người dưới 50 tuổi Cá đặc biệt là cá hồi hoang dã chứa đầy vitamin D sữa nấm và trứng Dầu ô-liu chứa rất nhiều polyphenol các hợp chất liên quan đến việc giảm viêm cải thiện vi sinh vật trong ruột và phòng ngừa nhiều loại ung thư (bao gồm ung thư ruột già) Cụ thể là không hút thuốc tập thể dục thường xuyên giữ cho đường trong máu khỏe mạnh và giữ cho trọng lượng cơ thể khỏe mạnh