789win Một đứa trẻ lớn lên thường nặng từ 3kg đến 4kg cho đến khi 80 tuổi theo thứ tự trọng lượng trung bình là 18 3kg cho trẻ em và 18 đứa con trai và 2 kg cho cô gái lớn tuổi Đến tuổi 19 trọng lượng trung bình của đàn ông là 595 kg phụ nữ là 536 kg Trong 5 năm đầu tiên trọng lượng của trẻ em tăng lên khoảng 5 lần và trong 16 năm tiếp theo trọng lượng của người lớn tăng lên khoảng 4 lần Đó là sự thật về tốc độ tăng trưởng chậm đáng kể nhất và chìa khóa cho trẻ em trong 5 năm đầu tiên đã bắt đầu Dưới 5 tuổi trẻ em gặp khó khăn khi bị nhiễm trùng và những vấn đề về dinh dưỡng gây ra bởi hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch chưa hoàn thành Trẻ em trải qua giai đoạn chuyển tiếp về dinh dưỡng và phát triển (từ bào Thai đến môi trường bên ngoài từ sữa mẹ đến chế độ ăn uống bổ sung và uống trà với gia đình) Trẻ em cũng ít nhạy cảm với môi trường và các yếu tố bên ngoài hơn người lớn Vì vậy đây là một người dễ bị ảnh hưởng bởi bệnh tật và suy dinh dưỡng Suy dinh dưỡng thiếu hụt các chất dinh dưỡng có thể làm giảm tình trạng và mức độ bệnh tật của trẻ em Vitamin A một trong những chất dinh dưỡng quan trọng đóng một vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sức khỏe thể chất và phát triển toàn diện của trẻ em Vitamin A không chỉ được chỉ ra là có khả năng duy trì mắt và giúp trẻ em có thị lực tốt hơn mà còn là một yếu tố quan trọng để tăng cường hệ miễn dịch và giúp trẻ em chống nhiễm trùng đặc biệt là viêm phổi nôn mửa và sởi - thúc đẩy sự phát triển của vitamin A liên quan đến cấu trúc và tái tạo tế bào giúp trẻ em phát triển khỏe mạnh Vitamin A tăng cường hệ miễn dịch thông qua nhiều cơ chế sinh học Đây là cách mà vitamin A tích cực hỗ trợ cơ thể đối phó với bệnh tật -- vitamin A giữ cho màng vitamin A nguyên vẹn điều cần thiết để duy trì và phục hồi tế bào biểu mô đặc biệt là ở da ống thở đường tiêu hóa và hệ tiết niệu Chính phủ y tế hoạt động như một rào cản vật lý chống lại vi khuẩn vi rút và các tác nhân gây bệnh Vitamin A cũng giúp sản xuất chất nhầy chứa kháng sinh giúp loại bỏ các mầm bệnh trên bề mặt Đề cập đến anh sản xuất -- vitamin A củng cố đâm thiêng liêng d ị chVitamin A chức năng của tế bào chúng ta cần là tiền của hàng hóa thành các tế bào T tế bào bạch huyết giúp cơ thể tuyên bố rằng vấn đề của chúng và hiệu quả tiêu diệt những mầm bệnh này Vitamin A có thể giúp tạo ra kháng thể từ các tế bào B đặc biệt là IgA kháng thể bảo vệ bề mặt của màng nhầy Vitamin A làm tăng khả năng của đại thực bào và bạch cầu tăng khả năng giết chết vi khuẩn và làm sạch các tế bào bị nhiễm virusVitamin A điều chỉnh phản ứng miễn dịch vitamin A là một bộ điều chỉnh tự nhiên của hệ miễn dịch để giúp cân bằng phản ứng miễn dịch bẩm sinh và thích nghi với môi trường Axit retinoic là một dạng trao đổi chất của vitamin A giúp điều chỉnh sự phân hóa của tế bào T (t-reg) và tránh viêm nhiễm thái quá và phản ứng tự miễn dịch - vitamin A nâng cao cytokine il-2 trong sản xuất cytokine il-2 để biến đổi thành tế bào T gấp đôi điều chỉnh il-6 và TNF -- lên cách đối xử với đóng góp một lần nữa là một loại cố kiểm soát và thuốc chống viêm nhiễm trung … Cac nghiên cứu nhận ra vitamin A có thể giảm thiểu những rủi ro và mức độ nghiêm trọng khác nhau của tất cả các loại virus lây nhiễm của bệnh tật ví dụ như nôn mửa đối với bệnh sởi đợi thì viêm phổi và bệnh tật tăng tỉ lệ sống sót ở trẻ em suy dinh dưỡng hoặc nhiễm bệnh tật khi khi có được tình huống vitamin AD o đó theo như y tế thế giới Thiếu hụt vitamin A có thể dẫn đến nhiều hậu quả nhẹ như giảm nguy cơ nhiễm bệnh vi khuẩn suy giảm thị lực đặc biệt là bệnh viêm phổi gà nguy cơ bị điếc dai và tỉ lệ tử vong của trẻ em đặc biệt là trẻ bị bệnh sởi hoặc tiêu chảy Để bảo dưỡng trẻ em dưới 5 tuổi cha mẹ và cộng đồng cần đặc biệt chú ý đến việc ngăn ngừa thiếu hụt vitamin A bằng cách duy trì chế độ ăn uống có chứa vitamin A và thường xuyên gửi trẻ em đến cơ sở y tế với liều lượng vitamin A cao dưới sự hướng dẫn của các cán bộ y tế Trẻ em cần thức ăn giàu vitamin A tự nhiên Vitamin A có hai dạng cơ bản một là vitamin A hoạt động và một là beta-carotene trong thực phẩm gốc thực vật Một quả trứng có thể cung cấp nhiều hơn 75mg vitamin a - CAM cà rốt trắng bí ngô khoai lang đu đủ xoài - dầu thực vật bổ sung vitamin A Chiên rau quả với dầu ăn giàu vitamin A hoặc thêm một ít dầu ăn hoặc bơ vào cháo hoặc súp để bổ sung một ít dầu hoặc mỡ Ngoài chế độ ăn uống ở việt nam bộ y tế hàng năm vào tháng 6 và tháng 12 cho hoạt động phi chính phủ bổ sung vitamin A miễn phí cho trẻ em từ 6 tháng đến dưới 5 tuổi Cha mẹ phải cho con dùng vitamin A dưới sự hướng dẫn của viện dinh dưỡng quốc gia bộ y tế